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La cannelle... Un surprenant remède anti-fatigue !

Candice offre à Philippe Jauniaux un petit coup de boost

Vous vous sentez un peu "ramoumou" en cette période de l'année... La cannelle est votre alliée ! Il existe plusieurs espèces de canneliers. Chez nous, on trouve essentiellement la cannelle de Chine et de Ceylan. L'une ne vaut pas mieux que l'autre, le choix reste une question de goût.

Pour redynamiser votre organisme, buvez deux fois par jour pendant une semaine, un verre d'eau agrémentée d'une cuillère à café de miel et de quelques pincées de cannelle en pourdre. Autre avantage de la cannelle, si vous aimez manger "sucré", elle réduira ou même évitera les pics de glycémie. Ajoutez donc cette belle épice à toutes vos préparations.

Redécouvrez la cannelle, un remède de grand-mère qui ne se limite pas à agrémenter la pomme...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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