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Une séance de " Yoga du rire " : c'est bon pour la santé

Une séance de « Yoga du rire » : c’est bon pour la santé
Une séance de « Yoga du rire » : c’est bon pour la santé - © OLIVIER PRUDHOMME

La pratique du Yoga du rire pour avoir une " positive attitude ".

La Tricoterie propose des séances de Yoga du rire, une discipline qui mêle comme son nom l’indique le Yoga et le rire.

Ces séances se pratiquent en groupe et visent à stimuler les bienfaits du rire via de nombreux exercices respiratoires, physiques et ludiques.

Les chercheurs ont observé que le cerveau ne fait pas la différence entre un rire forcé et un rire naturel.

Le but de cette initiation est de mettre les idées négatives en veilleuse pour laisser place à la joie naturelle de l’enfant qui se cache en nous.

 

Info pratique 

Lieu :  La Tricoterie - Rue Théodore Verhaegen 158, 1060 Bruxelles

Date :

Dimanche 27 novembre 15:30-17:00

Lundi 12 décembre 20:00-21:30

Réservations : http://www.tricoterie.be/ ( julie@leministeredurire.com)

Prix : 10€

Tenue : tenue confortable souhaitée.

 

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