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Prudence si vos enfants passent plus de 10h par semaine devant des écrans

Passer plus de 10 heures par semaine devant un écran, c'est mauvais pour les enfants
Passer plus de 10 heures par semaine devant un écran, c'est mauvais pour les enfants - © BERTRAND GUAY - AFP

Les enfants qui regardent leur ordinateur, tablette ou télévision durant plus de dix heures par semaine court le risque de développer plus tard des maladies cardiovasculaires et le diabète, rapporte jeudi Het Belang van Limburg sur base d'une étude de l'Université de Hasselt menée auprès de jeunes luxembourgeois. 

L'étude "Limburgse geboortecohort" ("la cohorte de naissance limbourgeoise") qui cartographie la santé de 1.700 nouveaux-nés limbourgeois de 2012, est aujourd'hui reprise dans un projet européen de recherche sur l'obésité chez les jeunes. Plus les enfants passent de temps devant un écran, moins ils bougent et plus ils grossissent. Par dix heures supplémentaires devant l'écran, l'indice de masse corporelle des enfants augmente d'une unité.

"A partir de dix heures par semaine devant un écran, on constate un changement dans les cellules des enfants que nous constatons également chez les adultes atteints de diabètes ou d'artériosclérose (dégénérescence des artères). Plus l'exposition s'allonge, plus nets sont les changements dans les biomolécules des enfants", souligne le professeur Tim Nawrot de l'UHasselt.

Les chercheurs ne veulent pas dire par là que tous les enfants vont effectivement développer ces maladies, mais le risque est clairement plus important. L'étude vient d'être publiée dans la revue scientifique Scientific Reports.

Claire-Anne Sevrin, responsable de YAPAKA, le programme de prévention de la Fédération Wallonie-Bruxelles, était l'invité de Quoi de neuf? Vous avez raté son interview, écoutez-là ici: 

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