Liège Matin

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Le centre culturel d'Ans vous invite à participer à des séances de Yoga du rire en ligne le mercredi

Rabelais disait : Le rire est le propre de l’homme ! Un rire qui nous fait tellement de bien.

Le rire fait du bien, déstresse, déclenche une libération d’hormones, stimule notre système immunitaire etc...

 

Le Centre culturel d’Ans vous propose d’assister en ligne à un atelier de Yoga du Rire et ce qui ne gâche rien, c’est gratuit.

 

Comment cela se passe-t-il ?

On débute par un échauffement, suivi de divers exercices pour en venir à la relaxation.

 

Cet atelier est ouvert à tous.

Ils se tiendront ces 3 et 17 février ET 3 et 17 mars de 17h à 17h45.

 

Pour pouvoir y participer, il faut juste une bonne connexion et télécharger Zoom.

 

Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site centre culturel d’Ans

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