Le 8/9

Du lundi au vendredi de 08:00 à 09:00 sur Vivacité

Plus d'infos

Les astuces pour raffermir son visage et le corps...

Qu’on se le dise, si la perte de fermeté est une préoccupation croissante, les solutions existent. Suivez le guide pour retrouver un visage ferme en quelques minutes chaque jour. David Jeanmotte nous propose ses astuces bien-être pour être au top... modèle !

Faire la moue, froncer les sourcils, faire son plus grand sourire, exploser de rire… On ne s’en rend pas forcément compte, mais chaque jour notre visage accomplit des milliers d’expressions qui à terme, favorisent la formation des rides. Le petit massage faciale est très important, masser les pommettes, le front, vous étirer les oreilles, les sourcis.... en utilisant des crèmes raffermissantes.  

L'électro stimulation musculaire, c'est la musculation par envoi de petites impulsions électriques.

Le principe de l'électrostimulation, ce sont des électrodes placées sur la peau qui envoient de petites impulsions pour obliger le muscle à se contracter. Si l'appareil ne va pas agir sur la perte de poids, "on va faire travailler les muscles, donc perdre du gras et redessiner la silhouette". "Avec l'électrostimulation, vous n'allez pas mincir, l'idée est seulement de travailler le muscle et de le galber". 

Newsletter Vivacité

Recevez chaque vendredi matin les événements, concours et l’actu Vivacité.

OK