La vie du bon côté

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Etre un(e) collègue au Top… Ça nous va si bien !

VBC EXPERTS
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VBC EXPERTS - © izusek - Getty Images

Etre un(e) collègue au Top !

Voilà une bien belle perspective pleine d’ondes positives pour améliorer son capital Bien-Etre au travail. Y’a du boulot ? Ça tombe bien, pour booster cette Top attitude rien de tel que de s’inspirer des quelques conseils livrés au fil des podcasts La Vie du Bon Côté dès ce lundi. De nombreux experts en la matière partageront avec nous leurs expériences et nous aideront ainsi à atteindre cet objectif en toute harmonie… du bon côté !

Sophie Geilenkirchen – Fondatrice et Gérante de Work In Joy. Elle propose aux entreprises un ensemble de solutions pour créer et améliorer des conditions de bien-être au travail. Convaincue de l’importance et des bienfaits du sommeil, Sophie en a fait sa spécialité et offre aux entreprises des pauses régénératrices, aussi bien aux employeurs qu’aux employés. On dort là-dessus quelques jours avant de découvrir ce podcast profondément réparateur !

Christelle Lacour – Psychologue agréée et fondatrice de Sweetch : un centre de formation, coaching et psychothérapie situé à Landenne. En thérapie individuelle, en groupes de particuliers ou en équipe au sein des entreprises et dans le non marchand, Sweetch intervient pour accompagner la gestion des émotions et des conflits par l’action. Le but étant de lever nos blocages en passant des inter-dits, de la peur à l’envie et de l’envie à l’action pour un changement… en douceur. Un podcast tout en émotions positives !

Brigitte Annet – coach, formatrice et consultante, elle promeut le développement humain au service de la performance relationnelle et collective. Apprendre à quitter le cadre de référence habituel, se poser des questions parfois dérangeantes ou décalées, découvrir comment chercher ses propres solutions sans se freiner soi-même, ou simplement prendre du recul… Tout un programme en soi ! Aussi, êtes-vous agile "carrièrement" parlant ? Mobilité, employabilité, flexibilité : existent-ils des réponses adaptées au nouveau monde du travail ? On bossera là-dessus tout prochainement avec ce nouveau podcast haute performance !

“Petit guide pratique pour être un(e) collègue au top” de Tamara Hamza

Tamara Hamza – Auteur du livre “Petit guide pratique pour être un(e) collègue au top”

Tamara a collaboré avec des professionnels de tous horizons et a exercé des professions à tous niveaux hiérarchiques. Elle souhaite mettre son expérience au service des jeunes professionnels. 

Tamara est chargée de recrutement dans le secteur de l’ingénierie et certifiée en thérapie cognitivo comportementale.

Elle est partie de ces différents questionnements :

Comment dois-je réagir face à une critique ? Que faire pour évoluer dans mon entreprise ?

Beaucoup d’interrogations qui submergent chez les jeunes. Son livre détaille les différentes facettes d’une société dans laquelle on évolue et aborde le rapport aux autres et à soi-même.

Un podcast que l'on parcoura au fil des mots, au fil de cette histoire pour booster son bien-être en entreprise.

Tous les jours, prenez la vie du bon côté

Du 100% digital… La Vie du bon côté, c’est tous les jours, quand vous le voulez du matin au soir, en PODCAST et dans la bonne humeur sur Vivacite.be, sur auvio, sur spotify, sur votre smartphone ou votre I Phone. C’est partout, tout le temps, où vous le voulez comme vous le voulez ! Sylvie Honoré vous invite à ce rendez-vous Bien Etre et Santé en présence d’experts en développement personnel. La vie du bon côté, c’est aussi un second rendez-vous quotidien dans l’émission "VIVRE ICI" dès 14h15 sur VivaCité.

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