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"Débarrassez-vous des relations toxiques" – Le livre de Julie Arcoulin

 "Débarrassez-vous des relations toxiques" – Le livre de Julie Arcoulin
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"Débarrassez-vous des relations toxiques" – Le livre de Julie Arcoulin - © Tous droits réservés

Un parent culpabilisant, un conjoint tyrannique, un collègue de travail envahissant, un ami trop exigeant... Nous connaissons tous des personnes qui polluent notre quotidien et nous empêchent de vivre de manière épanouie. Avez-vous l'impression que ce sont des relations toxiques ? Comment réagissez-vous avec ce genre de personnes ? Comment apprendre à reconnaître une relation toxique ? Comment briser les liens dangereux qui nous emprisonnent ?

Julie Arcoulin, spécialiste en développement personnel et relationnel est notre invitée.

Vos témoignages...

Véronique : J'ai été victime durant 5 ans d'une patronne toxique... J'ai perdu confiance en moi. Aujourd'hui, je travaille ailleurs mais je n'en suis toujours pas remise. J'ai cru longtemps que j'étais nulle. Puis j'ai compris que cette femme ne serait jamais satisfaite. Elle n'était "jamais responsable de rien" mais elle essayait de se montrer compréhensive par moment pour passer pour une gentille personne... C'était compliqué.

Marie-Thérèse : J'ai vécu 35 ans avec un mari manipulateur. Il est décédé et c’est seulement aujourd’hui que je comprends à quel point j'étais très mal. J'ai a 60 ans et je voudrais retrouver une relation heureuse.

Le livre...

Familiales, amicales ou amoureuses, certaines de nos relations peuvent être douloureuses et étouffantes. Or, nous ne nous accordons que rarement le droit de sortir de ces relations. Voire jamais, s’il s’agit de nos parents !

Et pourtant, rien ne vaut une relation équilibrée, et ce sentiment de plénitude qui l’accompagne. Alors, pourquoi ne pas se séparer de ces personnes qui vous déstabilisent et vous nuisent ? Faites le grand saut dans l’inconnu, vers une vie plus sereine, dénuée de tensions.

Pour sortir des méandres des relations toxiques, Julie Arcoulin, spécialiste du sujet répond à vos questions et vous guide. Pour quelles raisons avez-vous sombré dans cette relation toxique ? Quelles blessures d’enfance ou d’adulte vous ont empêché de réagir ? Comment attirer à soi des personnes plus équilibrées et conserver ces relations saines ?

"Débarrassez-vous des Relations Toxiques" - Julie Arcoulin / Aux Editions Ideo

L'intégralité de l'émission ci-dessous...

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