Les courbatures ou cette impression de se déplacer d'une drôle de façon tellement on a mal aux jambes, aux fesses, aux bras, au dos, aux épaules, bref mal partout ! Ces douleurs musculaires sont souvent engendrées par un effort physique...
L’escrime est une discipline peu connue dont les spécificités incarnent la noblesse par excellence. Alisson Delpierre, journaliste à la RTBF et chroniqueuse dans l'émission "100% sport" a testé l'escrime et a choisi l'épée pour...
Roland Claes, le chroniqueur sportif de “La Grande Forme” nous explique cette nouvelle pratique à la mode.
Le jiu-jitsu brésilien est un art martial. C’est un sport de combat et un système de défense personnelle dérivé de...