Apporter de petites améliorations à son régime alimentaire en mangeant plus de fruits, légumes et poissons, peut nettement accroître l'espérance de vie, met en évidence une étude publiée mercredi dans la revue médicale américaine New...
Comme chaque été, les moustiques sont de retour. Leur salive, un anticoagulant qui les aide à prélever du sang, provoque de désagréables démangeaisons. Pas de pommade antihistaminique sous la main ? Cap sur quelques solutions et astuces...
Qu'un couple arrive ou non à synchroniser ses habitudes de sommeil serait lié au degré de satisfaction qu'éprouve une femme envers son mariage, selon une nouvelle étude.
"La plupart des connaissances sur le sommeil dont l'on dispose ont été...
Avec la période estivale et les vacances qui arrivent à grands pas, nombreux d'entre-vous devront une fois de plus se confronter à leur peur de l'avion...
Outre les simulateurs de vol et les séances de psychothérapie, quelques séances de...
Vous avez envie de tonifier votre peau sans pour autant acheter une batterie de produits. Vous consommez du café ? C'est parfait !
Voici une habitude très simple à mettre en place.
Ingrédients :
Marc de café (celui de votre...
Une étude parue dans le Lancet confirme que faire du vélo reste l'un des exercices les plus efficaces pour maintenir ou perdre du poids.
Les chercheurs britanniques de la London School of Hygiene and Tropical Medicine ont évalué la relation...
Les vacances, c’est l’occasion de prendre soin de son couple. Geneviève Forêt donne des conseils pour que chaque conjoint considère que les besoins de l’autre sont aussi importants que les siens. Il ne s’agit pas de répondre à tous ces...
C'est à s'arracher les cheveux !
Et oui, quelle galère cette tignasse sèche comme du foin. Mais comment font-elles ces top modèles qui brillent jusqu'aux pointes de leur crinière ? Elles y passent la nuit, la journée ou plus car affinités...
Nous le savons, une alimentation saine et équilibrée est ce qu'il y a de meilleur pour notre santé. Mais il y a quand-même quelques mets qui nous ravissent le palais et nous redonnent le sourire en moins de deux !
Voici 9 aliments (dont...
Que faut-il faire, et ne pas faire, quand il fait très chaud? Alors que la canicule s'installe en Belgique, les autorités sanitaires et les professionnels de santé rappellent les principales précautions à prendre, à moduler selon l'âge et...
