Le 2ème cerveau, il est au milieu du corps : c'est votre ventre! Et tant qu'à faire, autant qu'il soit heureux, il nous le rendra bien !
La règle des 3 heures
Attendez 3 heures avant d'ingérer quelque chose après un repas. Vous n'ouvrez...
Le chat est connu pour être un animal particulièrement indépendant et solitaire. Pourtant, dès que vous allez vous coucher, votre petite boule de poils vous attend déjà en plein milieu du lit. Mais pourquoi aime-t-il tant dormir avec vous ?
Vous êtes-vous mis ou remis au sport ? Quel était votre objectif ? Comment vous êtes-vous motivé ?
Qu'avez-vous choisi comme sport ou discipline sportive en tant que débutant ou re-débutant ?
Avez-vous suivi les conseils d'un coach ou de...
“Vous n’existez plus"... Vous vous ennuyez au travail ? Vous êtes peut-être atteint de "bore-out". Et cet ennui peut conduire au syndrome d’épuisement professionnel.
"C’est une déclinaison du "burn-out" avec une différence majeure :...
Et si c'était la dyspraxie ? La dyspraxie est un trouble d'apprentissage qui touche 10% des enfants.
Les parents sont souvent perdus à l'annonce du diagnostic, car il s'agit d'un handicap invisible, ils ont du mal à bien le comprendre. Ils ne...
Insomnie ou incapacité à lâcher prise au moment de dormir ? Sandra, une jeune youtubeuse française évoque l’ASMR, une méthode de relaxation qui permettrait d’être plus apaisé au moment de fermer les yeux.
Une voix qui chuchote, des...
Une série d'organismes permettent à de jeunes Belges de découvrir le monde et à de jeunes étrangers de venir en Belgique.
Pour l'accueillant, c'est une occasion unique de découvrir une autre culture à domicile. Cela permet aussi de...
Votre chat a profité des chaleurs de l’été pour vagabonder joyeusement dehors lors de longues promenades. Il semble certes heureux de son bel été au soleil, mais il se gratte sans arrêt… preuve que quelques puces ont élu logis sur votre...
Berthe Baulois et Michel-Henri Aerden présentent une méthode de self-défense qui s'adresse avant tout aux seniors. L'objectif est moins d'apprendre des mouvements qui permettent de se défendre, que d'apprendre à ne pas avoir à le faire....
Largement sous-diagnostiqué, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) affecte non seulement les soldats et les victimes de la guerre ou d'agressions, mais aussi des policiers, ambulanciers, pompiers, médecins et travailleurs sociaux qui, dans...
