Les experts de cette semaine

SYLVIE HONORE
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SYLVIE HONORE - © Nathalie De Wulf

Pour cette première semaine digitale de La Vie du Bon Côté, Sylvie Honoré et ses invités mettent le " Cap sur une rentrée sans stress " ! 

Lundi 26 : le stress c'est quoi vraiment ? Et le stress du parent en particulier ?

CATHERINE SCHWENNICKE, auteure du livre "Parent Zen" nous donne des outils indispensables.       

Mardi 27 : Une rentrée "équilibrée" passe par une alimentation équilibrée !

JEAN-PIERRE MANS nous parle de la bonne alimentation de la rentrée pour petits et grands.

Mercredi 28 : Et si on apprenait à diminuer le stress de la charge de travail à la maison ?

CATHERINE DELHAISE nous apprend une méthode exclusive en 7 minutes par jour.

Jeudi 29 : L'efficacité scolaire pour nos ados demande une méthodologie de travail... et c'est à nous, parents, de les accompagner !

JEAN-PASCAL BOUSEZ, conseiller en efficacité scolaire, nous aide à les soutenir pour qu'ils connaissent davantage leurs points forts comme leurs points faibles.

Vendredi 30 : "Relax, Maman, Respire" c'est le livre de NADÈGE FASSI qui va vous remettre à jour les ingrédients nécessaires pour ce défi de la rentrée sans stress : Repos, Énergie, Place de l'enfant, et prendre soin de soi !

Tous les jours... Prenez la Vie du Bon côté !

- Du 100% digital ... Du lundi au vendredi sur Vivacite.be, Sylvie Honoré vous propose le podcast du jour; votre rendez-vous Bien-Etre en présence d'un expert en développement personnel. 

- La Vie du Bon Côté, c'est aussi un second rendez-vous quotidien dans l'émission "VIVRE ICI" dès 14h15.

- Mais La Vie du Bon Côté, c'est surtout tous les jours, quand vous le voulez du matin au soir, en podcast et dans la bonne humeur sur Vivacite.be

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