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20:20 - Mercredi 16 janvier

Questions à la Une Antidépresseurs : le marché du siècle ? - Quel est le vrai pouvoir de la méditation ?

Questions à la Une
  • Durée : 01:29
  • Controle parental : Pour tous

Laurent Mathieu propose 2 enquêtes de société très concernantes.
La 1ère enquête se penche sur la consommation d'antidépresseurs en Belgique. Un Belge sur 9 prend des antidprésseurs avec souvent, un rapport problématique au produit. Entre laboratoires en quête de bénéfices, médecins parfois peu regardant et patients en demande, les antidépresseurs seraient-ils devenus le marché du siècle ?
La 2e enquête fait le point sur la méditation de pleine conscience pour lutter contre le stress, l'anxiété et la dépression. Phénomène de mode ou révolution thérapeutique, les effets bénéfiques de cette gymnastique de l'esprit sont aujourd'hui prouvés scientifiquement.
Antidépresseurs : le marché du siècle ?
Un belge sur neuf consomme des antidépresseurs avec un rapport souvent problématique au produit. En 10 ans, 80 millions de comprimés en plus ont été consommés. A l'origine du phénomène : une société de plus en plus rude et de plus en plus médicalisée. Cette consommation chronique ou addictive qui peut développer des effets secondaires, pose question : n'y aurait-il pas un bussiness du mal-être porté à bout de bras par l'industrie pharmaceutique ? Entre laboratoires en quête de bénéfices, médecins parfois peu regardant et patients en demande, les antidépresseurs seraient-ils devenus le marché du siècle ? Réponse dans l'enquête de Thomas Rorive.

Quel est le vrai pouvoir de la méditation ?
S'asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur sa respiration. C'est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus en plus d'adeptes. Phénomène de mode ou révolution thérapeutique, les effets bénéfiques de cette gymnastique de l'esprit sont aujourd'hui prouvés scientifiquement. Dans une société hyperconnectée où notre attention est sans cesse fragmentée, la méditation permet d'échapper au stress et à l'anxiété. Autre vertu moins connue : sa pratique contribuerait à retarder les effets du vieillissement sur le cerveau. La méditation serait-elle une cure de jouvence ? En tout cas, sa pratique régulière modifie la structure de notre cerveau en augmentant la matière grise dans certaines zones du cortex. C'est une piste sérieuse pour freiner le vieillissement cérébral et prévenir certaines maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Des rayons des libraires aux applications sur smartphones, la révolution méditation est en marche. Petit à petit, elle fait son chemin, jusqu'à l'hôpital où elle est utilisée comme thérapie dans l'accompagnement des douleurs chroniques, pour lutter contre la dépression ou pour mieux tolérer les traitements contre le cancer. Comment fonctionne cette pratique ancestrale ? Quels sont ses effets sur la santé ? Et peut-on espérer vivre mieux et plus longtemps en méditant ?

  • Porc wallon : une autre vie pour les cochons ?

    14/02

    23 kg de viande de porc sont consommés chaque année par habitant en Belgique. Mais d’où vient-elle exactement ? Depuis sa conception jusqu’à l’abattoir pour arriver à la boucherie ou au supermarché, "Questions à la Une" mène l’enquête dans le petit monde du porc wallon.