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Relève-toi et marche ! - RTBF Vis ta mine

Vis Ta Mine !

  • La Deux
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Relève-toi et marche !

  • A partir de 65 ans, 30% des personnes chuteront une fois par an... Au-delà des 85 ans, elles seront 80%.

    Les raisons sont diverses et multiples.

    Les chutes chez les personnes âgées peuvent être attribuées aux modifications physiques, sensorielles et cognitives liés tout naturellement au vieillissement et sont parfois conjuguées à des environnements (qu'ils soient intérieurs ou extérieurs) qui ne sont pas adaptés.

    Prévenir, c'est souvent guérir ! Fini les tapis mal tendus, les câbles divers qui traînent au sol...

    Ce sont les premiers conseils de Jean-Edouard, l'ostéo de l'équipe, mais pas que.

    On apprendra également à éviter la chute, à bien se réceptionner et à se relever si elle ne peut être évitée.

     

    Sûr Pied, l'équilibre en marche

    Pour éviter les chutes apprenez les gestes pour conserver votre équilibre.

  • Sûr Pied, l'équilibre en marche

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      Sûr Pied, l'équilibre en marche

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