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En voiture Simone !

  • Oui en voiture mais s'installer confortablement dans sa voiture est très important et trop souvent négligé. Tout comme y monter ou en descendre !

    Et pourtant, la position assise en voiture est pire encore que la position assis derrière son bureau car cette position impose à nos vertèbres lombaires de ne pas pouvoir bouger et en plus d’être soumis à des vibrations.

    La pression sur les disques intervertébraux est plus importante lorsque nous sommes assis que lorsque nous sommes debout (environs 1/3 de plus) ou couché (6 fois plus).

    Jean-Edouard, l'ostéo vitaminé, a fait rentrer sa voiture dans le studio. Il y a embarqué les Frères Taloche, Gwen et Adrien pour une chronique drôle et remplie de bons conseils pour ménager son dos.

     

     

    En voiture, oui mais bien installé grâce aux conseils de Jean-Edouard

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