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Comment appliquer correctement un soin sur son visage ? - RTBF Sans chichis

  • La Deux
Sans chichis

Comment appliquer correctement un soin sur son visage ?

  • Faut-il masser, effleurer ou frotter ? Vers l’extérieur ou vers l’intérieur ? On s’y perd parfois un peu dans le discours des marques.

    Inspiré des techniques de massage Japonaises, le massage du visage anti-âge proposé par Julien Kaibeck a plusieurs avantages :

    - il convient à l’application de n’importe quel soin, du sérum à la crème en passant par l’huile.

    - il permet de se consacrer un moment à soi pour se masser et de se faire du bien en pleine conscience.

    - il est décongestionnant et détend les traits pour une mine plus détendue.

    - il booste les effets du produit en relançant la micro-circulation sanguine et en tonifiant les muscles peauciers pour un effet anti-âge.

    Comment s’y prendre ?

    - Prélevez une petite quantité de produit (une cacahuète de crème, huile ou sérum) dans le creux de la main.
    - Frottez vos paumes l’une contre l’autre pour chauffer et répartir le produit.
    - Imaginez une ligne médiane qui sépare le visage verticalement en deux parties et appliquez les paumes de part et d’autre sur le visage. Respirez.
    - Etalez le produit de l’intérieur vers l’extérieur. N’oubliez pas le cou et la base du décolleté.
    - Stimulez la base du pavillon de l’oreille à l’aide de l’index et du majeur, puis descendez trois fois jusqu’à la base de la nuque, de façon appuyée mais douce, en suivant le chemin des muscles, de la veine jugulaire et des canaux lymphatiques sur les côtés du cou.
    - Massez alors le front à trois reprises avec la pulpe des doigts, de l’intérieur vers l’extérieur. Terminez chaque manœuvre en lissant les canaux lymphatiques sur les côtés du visage jusqu’à la base du cou.
    - Massez les sourcils en les pinçant légèrement entre l’index et le majeur, de l’intérieur vers l’extérieur.
    - Massez la ride du lion en frottant du bout des doigts.
    - Massez le contour de l’œil en pratiquant des cercles vers l’intérieur de la paupière, puis lissez vers l’extérieur. Veillez à ne pas froisser la peau et à utiliser un produit qui convienne au contour de l’œil.
    - Pratiquez éventuellement des points d’acupression avec un doigt sur le point situé sur l’orbiculaire de l’œil (os), en-dessous de la pupille. Lissez ensuite à nouveau le contour de l’œil pour décongestionner.
    - Massez les bas-joues, les joues et les fossettes de bas en haut à trois reprises. Terminez toujours en lissant les canaux lymphatiques jusqu’à la base du cou.
    - Massez la mâchoire en lissant et pinçant le menton et les bas-joues.
    - Massez le cou avec les paumes de bas en haut, puis de haut en bas en pratiquant des tapotements facultatifs.
    - Terminez par un dernier lissage des côtés du visage jusqu’à la base du cou.
    Comme pour le brossage des dents, consacrez si possible plus de 2 minutes par jour à vous masser le visage. Vous pouvez pratiquer le massage du visage matin et soir, en veillant à ce qu’il soit plus léger le matin que le soir pour éviter les rougeurs éventuelles qui sont normales après ce massage.
    Utilisez toujours le plat de la main plutôt que le bout des doigts. En cas de doute sur un mouvement, imaginez une ligne médiane au milieu du visage et lissez les traits vers les côtés, puis vers la nuque.

    Pour la démonstration regardez la vidéo ci-dessous.

    Massage anti-âge

    Julien apporte ses conseils pour un massage anti-âge

  • Massage anti-âge

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      Massage anti-âge