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Les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée - RTBF Sans chichis

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Les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée

  • Aujourd'hui, Julien nous parle de la menthe poivrée et de deux utilisations bénéfiques de celle-ci

    La menthe poivrée pousse peut-être aussi chez vous mais connaissez-vous deux effets bénéfiques de celle-ci?

    Julien vous parle aujourd'hui de l'huile essentielle de menthe poivrée qui pourrait vous servir de deux manières :

    - Si vous avez par exemple le mal des transports, vous pouvez respirer l'arôme d'huile essentielle de menthe poivrée, à trois reprises avec des respirations lentes et profondes. Ca va diminuer la sensation de nausée.

    - En cas de mal de tête, lourdeur de tête, vous pouvez masser vos tempes avec une goutte d'huile essentielle.

    - Une autre utilisation de cette huile essentielle peut se faire par voie interne, notamment por faciliter la digestion et donner une haleine bien fraîche.

    Pour cela, il vous faut mélanger une goutte d'huile essentielle avec une cuillère à café de miel et vous avaler tout simplement celle-ci.

     

    "Les conseils évoqués dans cet article/cette vidéo ne dispensent pas d'un avis médical, ni ne le remplacent."

    Les vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée

    Les vertus de la menthe poivrée

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