Recette : Smoothie pomme-miel-clémentine, parfum de fleur d'oranger

Smoothie pomme-miel-clémentine, parfum de fleur d'oranger
Smoothie pomme-miel-clémentine, parfum de fleur d'oranger - © Recette : Interfel Photo : ©UE/MAAF/FAM/Interfel/T.Antablian

Un smoothie qui réchauffe le cœur

Pour 4 personnes - Préparation : 10 à 20 min

Ingrédients

8 clémentines
2 pommes
1 verre d'eau
1 càc d'eau de fleur d'oranger
2 c à s de miel

Préparation

  • Éplucher les clémentines et en détacher les quartiers.

  • Peler les pommes. Les couper en 4 quartiers et ôter le cœur (partie un peu dure où sont logés les pépins).

  • Retailler les quartiers de pomme en petits cubes.

  • Déposer les fruits dans le blender. Ajouter l'eau de fleur d'oranger et le miel.

  • Mixer finement et servir frais. En option, ajouter à la préparation quelques glaçons.