Une hygiène des mains simple et efficace

Lancée en 2009 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la Journée mondiale de l'hygiène des mains s'inscrit dans une campagne mondiale intitulée : Pour sauver des vies : l'hygiène des mains. Ce défi vise à sensibiliser les professionnels de santé et le grand public rappelant que "tout commence avec l'hygiène des mains".

Elle coïncide également cette année avec le 10e anniversaire du programme de l'OMS intitulé : Un soin propre est un soin plus sûr qui cible principalement les établissements de santé et médico-sociaux.

L'OMS rappelle que l'on peut arrêter les infections par une bonne hygiène des mains et pour moins de 10$. Les professionnels de santé l'omettent pourtant en moyenne dans 60% des situations où elle est requise avec les contacts des patients.

Le site web Vous êtes en de bonnes mains (consacré à l'hygiène des mains en Belgique) rappelle que le lavage des mains doit se faire avec de l'eau et du savon, ou, à défaut, avec une solution de gel hydroalcoolique.

Les étapes clés d'un bon lavage impliquent d'humidifier ou de se mouiller les mains, puis de frotter paumes contre paumes, dessus des mains, poignets et ongles en allant jusqu'au bout des doigts pendant au moins 20 à 30 secondes tout en entrelaçant ses mains pour nettoyer la zone entre les doigts. Il est recommandé de se sécher avec un essuie-main à usage unique (ou en tout cas de fréquemment le changer).
 

À quel moment se laver les mains ?

  • Avant chaque repas
  • Avant de préparer de la nourriture (plus d'infos concernant l’hygiène alimentaire)
  • Avant de s'occuper d'un nouveau-né ou d'un bébé
  • Après s'être mouché
  • Après avoir toussé et/ou éternué (plus d'infos concernant l’hygiène de la toux)
  • Avant et après avoir eu un contact avec des personnes malades
  • Après chaque passage aux toilettes.


Le lavage des mains dans la vie de tous les jours permet de réduire la propagation d'infections courantes comme les rhumes, la grippe, les affections respiratoires ou les gastro-entérites d'origine virale.

Si vous désirez de plus amples informations concernant l’hygiène au quotidien pour les enfants, ne manquez pas de visiter le site Handige Hans (en Néerlandais - pour les petits) ainsi que le site web du projet européen e-Bug (pour les 9-16 ans).
 

Comment se laver les mains ?

  • Humidifiez vos mains avec de l'eau.
  • Prenez une quantité de savon liquide suffisante pour couvrir l'ensemble des mains.
  • Frictionnez les mains paume contre paume, puis sur le dos de la main en entrelaçant vos doigts
  • Appliquez vous à bien laver vos pouces, notamment sous les ongles.
  • Attardez-vous sur le bout des doigts de chaque main.
  • Rincez bien vos mains à l'eau et séchez-les avec une serviette à usage unique ou que vous changez fréquemment.
  • Fermez le robinet avec la serviette de sorte que vos mains ne soient pas à nouveau contaminées par les microbes qui se trouvent sur le robinet.


L'OMS a mis en ligne un schéma détaillé si vous préférez les illustrations.

 

RTBF TENDANCE avec AFP