Le sport pour moins de stress au travail

Car, au bureau, les employés ont à faire avec différents soucis. 56% évoquent des troubles musculo-squelettiques. Les travailleurs ont mal au dos ou éprouvent des douleurs musculaires et articulaires. En seconde position des souffrances au travail se situent les émotions pénibles ou négatives (54%), devant les moments intenses de fatigue (52%), les troubles du sommeil (45%) ou alimentaires (34%).

Et, les employeurs auraient un rôle à jouer dans l'amélioration du bien-être de leurs employés. Le manque de temps étant un frein à la pratique du sport, 77% des gens considèrent qu'une aide financière pour brûler les calories à côté du bureau pourrait être une solution. Mieux : des séances de sport directement sur le lieu de travail (69%), sinon des conseils de spécialistes sport et santé (68%).

Patrons et employeurs, vous savez maintenant ce qu'il vous reste à faire pour améliorer votre bien-être ou celui de vos collaborateurs.