5 rituels pour préserver l'intimité de son couple

5 rituels pour préserver l'intimité de son couple
5 rituels pour préserver l'intimité de son couple - © andresr - Getty Images

Pour préserver l'intimité de son couple de l'usure du temps, Kathryn J. Lively, sociologue à l'université anglaise de Dartmouth, vous propose 5 rituels à répéter.

1. Créer un espace intime
Réservez-vous des soirées en tête-à-tête pour accroître le sentiment d'intimité amoureuse. Jouez la carte de la surprise pour tuer la monotonie.

2. Ecrivez-vous
Laissez parler votre coeur dans une jolie lettre. Exprimer son désir, sa gratitude, sa tendresse, cela vous permet d'entretenir votre flamme. Accordez du temps à ces petites attentions !

3. Redécouvrez-vous
Parlez comme aux premiers temps ! Ecoutez votre moitié sans avancer de commentaires et regardez-la dans les yeux !

4. Apprenez ensemble
Apprendre et découvrir ensemble offre un dynamisme à votre relation amoureuse. Investissez-vous à deux dans n'importe quelle activité (culturelle, sportive...). Cela va renforcer les liens de votre couple.

5. Célébrez le quotidien
Il suffit de peu pour célébrer votre quotidien : s'embrasser en se séparant et en se retrouvant, se faire des surprises, se complimenter, s'excuser...