Comment s'entrainent les gymnastes de haut niveau ?  - Les Niouzz

Diffusée le samedi, 06/04 - 15 Vue(s)

Callie, Victoria, Romane, Lisa et Lucie suivent un entrainement intensif de gymnastique avec leur entraineur Tim à Mouscron. Elles y consacrent environ 17 heures par semaine et répètent les mouvements sur les différents agrès : la poutre, le sol, les barres et les sauts afin d'exécuter au mieux les figures. Une coach mental les aident à gérer leur stress lors des compétitions nationales et internationales.

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