"Je cours pour ma forme" à Soumagne

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Fort de l'énorme succès de la saison passée, l'Echevinat des Sports de la commune de Soumagne organisera 2 nouvelles sessions du projet de course à pied « Je Cours Pour Ma Forme »

Le but du projet est de proposer un programme d’entraînement à la course à pied à toute personne, non ou peu sportive, de + de 18 ans. Ce programme sera suivi et expliqué par un animateur breveté.
Chaque lundi soir, vous serez encadré par Christophe qui vous aidera à évoluer dans la course à pied, sans dépasser vos limites… Donc sans vous décourager !!!  Vous pouvez participé aux sessions sans n’avoir jamais pratiqué de sport auparavant !

Les avantages de cette formule

- Un suivi hebdomadaire des entraînements
- Un encadrement de qualité
- Un programme en fonction de vos possibilités
- Un carnet entraînement-santé
- Un diplôme de réussite

Le prix : 20 € par participant soumagnard et 30 € par participant hors-commune pour une période de 3 mois (assurance comprise) Attention : Priorité aux Soumagnards

Reprise le lundi 12 avril !
La session 1 (débutants) ? le lundi à 19 heures
La session 2 (5-10km)  ? le lundi à 18 heures 

Contact: Christophe Bierly 04 377.98.11   christophe.bierly@soumagne.be

PJ

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