Tendances Premiere Dossier - Le stress et la sérénité dans l'éducation - 03/07/2017

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Le stress et la sérénité dans l'éducation

  • 31 minutes

Allez, on respire, on expire longuement, on détend la nuque, on se calme et on relativise… S’ils sont franchement exaspérants parfois, nos chers enfants, nous, parents, sommes stressés, la plupart du temps. Donc, forcément, ça explose. Catherine Schwennicke, psychologue experte en ANC, formatrice et spécialiste en coaching parental nous aide à prendre du recul dans les situations de crise, les conflits, les tensions ou, plus simplement, dans les tracas de tous les jours. Comment ? En apportant une explication, simplifiée et accessible à tous, de notre fonctionnement mental - et non une description rigoureuse, neuroscientifique -, pour favoriser l’émergence d’un état d’esprit plus conscient, plus apaisé et plus engagé, qui aidera à inventer un quotidien léger. Catherine Schwennicke animera une journée d’atelier sur « Le stress et la sérénité dans l'éducation », organisé par Parents-Thèses le 10 juillet à Ohain (Terre d’Eveil).
Infos www.parents-theses.be/agenda

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