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Manger vegan pendant trois mois, nous l'avons testé 1

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Manger vegan pendant trois mois, nous l'avons testé 1

On n'est pas des pigeons !

  • 6 min

Avant de se lancer dans un régime vegan, mieux vaut peut-être en profiter au maximum, car vous allez le comprendre, être végétalien, c'est, beaucoup, beaucoup de sacrifices : fini la viande et le poisson bien sûr, mais fini aussi le lait, les fromages, les œufs et le miel. Mais alors, comment se nourrir correctement en étant végétalien ? Récit d’une immersion de trois mois dans l’univers ultra-tendance du véganisme.

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