Le moment Yoga : Le récap de la semaine 2 sur Auvio

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Le moment Yoga

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Le moment Yoga

Le récap de la semaine 2

  • 9 min

Épisode 12, le récapitulatif de la semaine 2.

On se détend avec Ornella Altenloh dans Le Moment Yoga. Découvrez le yoga et ses bienfaits chez vous. Ornella vous présente chaque jour une pose de yoga ou une technique de respiration pour se reconnecter à son corps et rendre le yoga accessible à tous. Ancienne danseuse professionnelle et personal trainer, Ornella Altenloh pratique le yoga depuis plus de douze ans et l'enseigne depuis 2 ans et demi.

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