La vie du bon côté : Savez-vous ce qu'est la charge mentale ? sur Auvio

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Savez-vous ce qu'est la charge mentale ?

  • 51 min

Sylvie HONORE // Il est fort possible que ce fardeau invisible pèse au quotidien sur vos épaules ou sur celles de votre partenaire si vous êtes en couple. La charge mentale au travail est définie comme l’ensemble des opérations mentales effectuées par un travailleur lors de son activité professionnelle. Ann Van den Hautte, psychologue, dit que supprimer totalement cette charge mentale n'est pas envisageable, mais il est tout à fait possible de l'alléger. Serait-ce un trait typiquement féminin ?

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