La Vie du bon côté - Merci mon stress - 16/02/2018

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La Vie du bon côté

La Vie du bon côté

Merci mon stress

  • 55 min

Sylvie HONORE Nous connaissons tous des moments de stress. C’est inévitable. Soit, nous le subissons, soit nous l’utilisons à notre avantage. Patrick Collignon affirme qu'il faut agir directement sur la cause du stress et reprendre les commandes de notre vie. Si la plupart des gens sont toujours victimes du stress, c’est parce qu’ils n’ont pas appris à l’utiliser en leur faveur. Comment comprendre en détail nos réactions de stress ? Comment les désamorcer ou, au contraire, s’en servir ?

Détail

La vie du bon côté

LA VIE DU BON COTE
LA VIE DU BON COTE
1 h 29 min

LA VIE DU BON COTE

"60 Exercices ludiques de respiration pour mon Enfant" - Le livre de Catherine Blondiau

Extraits

Bonus

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