La sophrologie - Pour qui ? Pour quoi ?

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La sophrologie - Pour qui ? Pour quoi ?

  • 49 min

La sophrologie...pour qui ? Pour quoi ? La sophrologie est une méthode psychocorporelle basée sur des exercices de respiration, de relâchement musculaire, de concentration et de visualisation. Gaëlle Piton, sophrologue, journaliste et conférencière, est l'invitée de ce podcast.

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