L’Ikigaï, une philosophie japonaise pour donner du sens à sa vie - Brut. - 14/02/2019

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L’Ikigaï, une philosophie japonaise pour donner du sens à sa vie

L’Ikigaï, une philosophie japonaise pour donner du sens à sa vie

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Philosophie de vie arrivée de l'archipel d'Okinawa au Japon, l'ikigaï consiste à trouver le juste milieu entre aspiration personnelle et ambition professionnelle. Explications.

"Avoir une bonne raison pour se lever le matin." C'est ce que veut littéralement dire l'ikigaï, une philosophie de vie japonaise. Pour Christie Vanbremeersch, écrivaine et coach professionnelle, il existe de véritables avantages à pratiquer cet art de vivre. À Okinawa, où il est presque sacré, l'ikigaï serait même une des causes de la longévité de ses habitants. Les Japonais de cet archipel sont connus pour leur bonne santé, pour être actifs jusqu'à la fin de leur vie et pour être bien entourés. Quelques soient leurs âges, ils savent se montrer utiles en fonction de leurs moyens tout au long de leur vie.

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