Doc Geo : Le trac - la vie du bon côté - 19/06/2019

tous les sites
Doc Geo : Le trac

Doc Geo : Le trac

la vie du bon côté

  • 4 min 11 s

C'est une forme de timidité, de manque de confiance en soi, mais ça se travaille. Il faut se préparer, jouer le rôle devant un miroir, chanter son texte pour dédramatiser. Il existe également quelques petits traitements homéopathiques pour lutter contre le trac. Au final, il faut se rappeler que les personnes qui sont en face de vous sont bienveillantes.

Détail

La vie du bon côté

Extraits

Bonus

Liens promotionnels