Bouge à la maison : Episode 7 : Abdominaux fessiers sans matériel sur Auvio

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La Deux - Sciences/Santé

Bouge à la maison

Episode 7 : Abdominaux fessiers sans matériel

  • 29 min

Travailler uniquement sur les abdominaux et les fessiers sans effort, c'est possible !

Parce que c'est pas facile de prendre soin de son corps pendant le confinement, les deux frères Manzul et Malik, vous proposent un circuit de 25 minutes d'exercices, faciles, ciblés et qui ne nécessitent pas de matériel particulier.

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