Bouge à la maison : Episode 5 : On donne le maximum sur tout le corps sur Auvio

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Bouge à la maison

La Deux - Sciences/Santé

Bouge à la maison

Episode 5 : On donne le maximum sur tout le corps

  • 28 min

10 exercices simples et rapides pour travailler tout le corps en même temps.

Parce que c'est pas facile de prendre soin de son corps pendant le confinement, les deux frères Manzul et Malik, vous proposent un circuit de 25 minutes d'exercices, faciles, ciblés et qui ne nécessitent pas de matériel particulier.

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