Vrai ou faux ? Cinq idées reçues pour changer votre regard sur la vue

Faux. Ne pas porter ses lunettes engendre un certain inconfort pour les patients, qui voient inévitablement moins bien, mais cela n'aggrave pas le trouble de la réfraction.

Il n'y a qu'un cas où cela peut être embêtant : les enfants qui ont un strabisme accommodatif, qui sont hypermétropes et qui, eux, doivent porter des lunettes pour que les yeux puissent fonctionner normalement. Dans le cas contraire, ils ont un réflexe d'accommodation qui fait qu'ils se mettent à loucher, à être en strabisme convergent.

Pour les enfants, ne pas porter les verres peut effectivement avoir des conséquences mais cela concerne essentiellement les plus petits, avant l'âge de 5-6 ans.

Dans les autres cas, ne pas porter ses lunettes peut provoquer une fatigue visuelle ou des maux de tête en fin de journée, sous l'effet de l'effort, mais il n'y a pas d'aggravation du trouble de la réfraction.

Faux. Cela n'abîme pas la vue. En revanche, un enfant qui n'a pas été testé pour la vision et qui regarde un écran de très près peut faire craindre qu'il soit myope.

Vrai et Faux. Ce ne sont pas uniquement les carottes mais tous les fruits et légumes qui contiennent des antioxydants qui sont bénéfiques pour la rétine et qui peuvent notamment prévenir l'apparition d'une dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). Tous les fruits rouges et les légumes riches en pigments sont protecteurs de la rétine. Précisons tout de même qu'il s'agit bien évidemment de bienfaits à très long terme.

Faux. Ils y contribuent. Reste que ce n'est pas forcément le filtre anti-lumière bleue qui permet de lutter contre la fatigue oculaire mais le fait que la correction optique soit optimale. Quand les patients travaillent sur un écran, l'ophtalmologiste regarde avec précision la réfraction et il y a généralement un petit astigmatisme ou une petite hypermétropie à corriger… On a tendance à leur donner la vision la plus facile possible en corrigeant ces petits défauts, ce qui réduit la fatigue oculaire.

Vrai. Les yeux clairs, notamment bleus et verts, sont plus sensibles que les yeux marrons, par exemple, et sont plus susceptibles de développer des mélanomes. Il faut d'autant plus les protéger des UV et de la lumière. Les iris clairs filtrent moins les rayons UV, donc a fortiori ils sont plus sensibles que les yeux foncés.