Peut-on être de bonne humeur toute l'année ?

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14 déc. 2016 à 14:52 - mise à jour 14 déc. 2016 à 14:52Temps de lecture1 min
Par cbd

Pourtant la bonne humeur qui agit sur la sérotonine, nous permet de mieux lutter contre le stress, la déprime, mais aussi les petites souffrances hivernales. La bonne humeur apporte équilibre et force dans des vies trop souvent malmenées par l'actualité. Et s'il y avait une "ordonnance" pour garder sa bonne humeur toute l'année, elle serait sans doute signée Michel Joyeux, psychiatre et auteur des " 4 saisons de la bonne humeur " (JCLattès)

Ecoutez Michel Joyeux au micro de Véronique Thyberghien dans 'Questions Clés'

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