L'application de méditation Petit BamBou propose un programme spécial destiné aux enfants de 4 à 7 ans
Une initiation progressive à la méditation
Le programme, disponible dès aujourd’hui, s'articule autour de 12 séances, relatant un voyage par une histoire animée (en vidéo) et un exercice de méditation sous la forme d'une aventure (séance audio). Ces histoires ludiques et accessibles que les enfants découvrent avec leurs parents proposent des exercices d'initiation progressive à la méditation. Elles sont adaptées à leur âge, brèves (entre 4 et 7 minutes), avec des termes bien choisis et des animations pédagogiques ou amusantes, explique l’entreprise. Chaque récit interprété en dessin animé est également accompagné d'un message de sagesse.
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" Amener les enfants de 4 ans à pratiquer la méditation semble compliqué, mais nous prouvons que ce n'est pas le cas. Cette application donne aux parents la possibilité, avec leurs enfants, de s'initier à la méditation de façon ludique ", déclare Benjamin Blasco, cofondateur de Petit BamBou. " Nous avons déjà un programme pour adolescents et pour enfants de 5 à 12 ans, c'est pourquoi nous sommes officiellement considérés comme la meilleure application pour méditer avec des enfants. "
