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La vie du bon côté

L'estime et la confiance en soi !

L'estime et la confiance en soi !
15 sept. 2017 à 07:30 - mise à jour 15 sept. 2017 à 15:461 min
Par La vie du bon côté

S'accepter tel qu'on est, ne pas se dévaloriser, s'aimer pour ce qu'on est, être à l'aise tout simplement : ce n'est pas si facile !

S'aimer ne signifie pas être complaisant envers soi.

S'aimer vraiment soi-même est une attitude difficile parce que nous savons des choses sur nous-mêmes peu reluisantes.

Voyons avec Catherine Schwennicke, comment comprendre les bases de l'estime de soi et acquérir des outils pratiques pour nous-même.

Comment se détacher du regard des autres ?

Témoignages et conseils dans la Vie du bon côté !

Rosanna est en plein questionnement sur ses compétences professionnelles. Comment rebondir face aux échecs, aux doutes, aux difficultés de trouver un emploi...

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Un témoignage anonyme qui corrobore celui de Rosanna par rapport au lien entre travail et confiance en soi...

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Que faut-il retenir de cette émission ? 

Arrêter d'attendre de l'extérieur...

Mais pouvoir faire le point  entre soi et soi.

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L'intégralité de l'émission ci-dessous...

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