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Herstal : un champion de judo apprend aux élèves à tomber sans se faire mal

Herstal : un champion de judo apprend aux élèves à tomber sans se faire mal

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Les élèves des écoles primaires de Herstal ont eu la chance de rencontrer Cédric Taymans, l’ancien vice-champion d’Europe et du Monde de Judo.

Les élèves se sont entrainés à tomber sans se faire mal. Un apprentissage précieux quand on sait que plus de 56% des accidents à l’école ont lieu dans les cours de récréation.  

Quand on tombe, on a souvent le mauvais réflexe de se rattraper avec les mains. Avec la vitesse de la chute, tout le poids du corps s’amortit dans les poignets, les coudes, les épaules. 

Alors que quand on tombe bien, on se blesse moins.  

Les petits trucs proposés par notre champion sont assez simples à reproduire. Il faut juste s’entraîner un peu. Sur un sol mou pour ne pas se blesser bien évidemment.

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