Découverte sport et santé : la bonne résolution santé du début d'année

Commencer l'année comme on a terminer la précédente : pour les participants de la course de la Saint Sylvestre à Sao Paulo cela passe par le sport.

© NELSON ALMEIDA - IMAGEGLOBE

Temps de lecture
Par Thomas Bras

Le sport aide à se maintenir en forme mais aussi à retrouver de l'énergie et à diminuer la fatigue. Comment concilier vie quotidienne et activité sportive, Gilles Goetgebuer fait la liste des moyens simples pour le faire.

 

La Ville franchisée de David Mangin

Inscrivez-vous à la newsletter LaPremière!

Info, culture et impertinence au menu de la newsletter de La Première envoyée chaque vendredi matin.

Articles recommandés pour vous