Les culottes de règles ont de plus en plus de succès auprès des personnes menstruées. Il faut dire que l'avantage est indéniable : plus besoin de protection, il suffit d'enfiler une culotte. Une solution qui convient à beaucoup, même si d'autres méthodes existent. Mais une culotte menstruelle, ce n'est pas donné, mieux vaut en prendre soin. Comment la laver et l'entretenir ? On vous donne toutes les étapes à suivre pour qu'elle vous serve le plus longtemps possible.
Huiles, tisanes, massages : des solutions naturelles pour soulager les règles douloureuses
Santé physique
Maux de ventre, crampes, spasmes : les troubles menstruels, ou dysménorrhées, peuvent être soulagés par la prise...