Le CEB, c’est dans quelques jours ! Si le stress monte chez votre enfant, voici les conseils de David Dieu pour franchir avec succès ce cap que des milliers d’élèves ont réussi.
Pour être en forme, la première clé, c’est de bien dormir et se déconnecter des écrans avant de se coucher pour bien mettre le cerveau en mode pause.
Pendant la journée, quand on révise, veiller à faire des pauses régulièrement (par exemple faire une petite balade pour se changer les idées) et bien s’hydrater : boire beaucoup d’eau, c’est la base pour faire fonctionner notre cerveau.
Pendant les épreuves, la clé de la réussite, c’est de bien lire les questions, même 2 fois plutôt qu’une. Enfin, rester positif et confiant en soi.
