80 000 Belges en burn-out chaque année

Personne n’est à l’abri d'un burn-out. L’agriculteur, l’artisan, le médecin, ou le policier… Toutes les professions sont concernées. Mais il existerait un profil type de personnes susceptibles de craquer: les victimes de burn-out sont surinvestis dans leur travail, passionnés et perfectionnistes. Ils se définissent à travers leur fonction. Pour la psychologue Laurence Goraj, "ce sont clairement les meilleurs éléments qui sont touchés par le burn-out."

Les entreprises risquent de perdre ainsi leurs travailleurs les plus performants. Selon une étude de l’ULB, 75% des personnes qui reprennent le travail après un burn-out changent de poste ou d’employeur.

Les causes du mal-être peuvent être multiples : un manque de reconnaissance, des conditions de travail difficiles mais aussi le contexte économique. La rentabilité à outrance, la surcharge de travail et l’hyper connectivité sont également des facteurs qui poussent le travailleur à l’épuisement.

Le burn-out divise encore le monde médical et il y a débat autour de sa reconnaissance. Certains estiment que ce n’est pas une maladie mentale. Les symptômes d’un burn-out sont très nombreux: manque de courage, incapacité à l’effort, fatigue... En fait, il existe 176 symptômes reconnus d’un burn-out.

Il peut alors être difficile d'établir un diagnostic fiable. D’après le psychiatre André de Nayer, le terme "burn-out" est aussi victime de son succès médiatique: "J’ai des gens qui viennent me dire : 'je fais des efforts pour l’instant, j’ai peur de m’épuiser. J’ai vu que si j’allais au-delà d’une certaine force, j’allais tomber dans une sorte de gouffre'. C’est évidemment exagéré. " D’autres patients peu scrupuleux l’utiliseraient comme prétexte pour être écarté du travail et régler ainsi des situations de conflit avec leur employeur.

L'enquête complète de Guillaume Wollner, "Le travail peut-il nous rendre malade?" (Questions à la Une), est à revoir dans la vidéo ci-dessous: