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Comment gérer la douleur lors de l'accouchement ?

Comment gérer la douleur lors de l’accouchement ?
Comment gérer la douleur lors de l’accouchement ? - © Tous droits réservés

Il y a moyen d'apprivoiser la douleur de l'accouchement. Isabelle Roy survole les possibilités naturelles et médicales pour se préparer au jour J. ! Comment se détendre dans une chambre de naissance tranquille, entourée de personnes proches. Si la future maman arrive à sécréter des endorphines plutôt que de l'adrénaline, elle peut vivre son accouchement dans un contexte peu médicalisé. Avez-vous pensé à l’auto hypnose, l’acupuncture, aux massages ? Partagez votre expérience !