Regardez en vidéo Fit tonic - Lundi 06 août - 08:25

Revoir

Fit tonic Fit Stretch

émission du Lundi 06 août à 08:25

Durée: 00:27
Genre: Magazine

Une 1/2 heure de gym matinale proposée par la coach Stéphanie Dermaux, rien de mieux pour commencer la journée avec dynamisme et bonne humeur ! Du fitness en rythme et en musique, des exercices à la portée de toutes et tous, le tout dans une ambiance gaie et stimulante.
La santé et le bien-être sont les points cardinaux de la recherche d'équilibre quand on veut prendre soin de soi. Avec Fit Tonic, on rejoint celles et ceux qui se prennent en main sans se prendre la tête : tonus à la gym, tonus à la ville.

Retour vers les vidéos de la semaine